何故かヤクルトを飲むと夢を見る。それはもしかしたら夢見促進剤の中に入っている「ホスファチジル－Ｌ－セリン」という認知機能に良い働きをする成分が鍵になっているのかもしれません。ホスファチジル－Ｌ－セリンのサプリメントも単体で出回っていて、主に受験生や資格勉強をするような層に人気でDHCやファンケルなどでも買えます。夢については余程インパクトがあるか、感情の揺さぶりがあるものでないと目覚めと共に忘れてしまいます。夢を見たことを覚えている可能性が上がることは恩恵をもたらす内容や良いアイデアが閃く夢などであれば素晴らしいなと思いました。丁度、資格勉強と語学勉強をしているのでヤクルト1000と、サプリをダブルで摂取し睡眠学習を試みたいと思います。寝ている間に講義を流し続けて果たして学習の効率は上がるのか何日かに渡って実験をしてみたいと思います。